Você já se deu conta que incerteza é uma das palavras mais usadas da atualidade?

Saiba que ela veio para ficar, porque faz parte de um mundo líquido e o que é VUCA.

Mundo líquido é uma expressão criada pelo sociólogo e filósofo Zygmunt Bauman para designar o mundo pós-moderno onde a estabilidade desapareceu e existe um constante movimento. É também a origem de um mundo VUCA, sigla em inglês que significa: volátil, incerto, complexo e ambíguo.

Não se desespere! Você pode aprender a lidar com essa nova realidade e existem formas para isso.

Porém, você terá que treinar novas habilidades que não se aprendem nas escolas e nem nas universidades – pelo menos até agora, não de forma relevante.

Recentemente, em uma palestra, a Coach organizacional Arianna Martinez Fico disse que no mundo atual é como se as pessoas estivessem nadando e nadando sem poder parar porque não existem mais margens, o mundo está todo líquido.

Já sentiu isso?

Pois Arianna indica, como outros tantos também tem dito, que nesse mundo líquido é essencial, fundamental e primordial desenvolver um “estado de presença”, onde se flui a cada instante com um olhar sempre renovado.

Essa é a única maneira inteligente, saudável, produtiva e eficaz de lidar com esse novo mundo.

Você precisa praticar outras duas habilidades: desapego e colaboração. Soltar ideias, hábitos, conceitos, porque tudo perde a validade com fantástica rapidez.

Veja os exemplos de Airbnb, Uber, carros e bicicletas compartilhados.

E também colaborar no lugar de competir, onde a prática da empatia e da compaixão são fundamentais.

Grandes líderes como Jeff Weiner, do Linkedin, têm trabalhado com a compaixão. Fred Kofman, agora no Google, tem difundido esse novo tipo de liderança com seu último livro: The Meaning Revolution: Leading with the Power of Purpose.

Você está preparado ou está se preparando para esse novo mundo?

Se não está, comece hoje.

Existe uma grande tentação de “dominar” a incerteza pelo “controle” das situações, na esperança equivocada de que esse seja um caminho com garantias.

Nesse mundo em tempo real, como diz Jim Selman, autor do livro Mundo em tempo real, o único controle está em como respondemos a cada situação, porque ninguém pode prever o que vai acontecer nos próximos dez anos e as pessoas estão atrapalhadas com respostas que dão a si mesmas, que não funcionam mais.

Portanto querer certeza é absurdo.

Você deve aprender a desenhar o futuro que quer e fluir a cada momento como se apresenta, sem resistência, porque a resistência produz uma tensão interna que nubla a criatividade e a capacidade de decisão.

Segundo Selman, somente quando você aceita e “se rende” à circunstância que já está aí, é que você se torna aberto e inteligente para responder a ela de modo eficaz.

Porque quando acontece o que não se espera ou não se deseja, a tendência é ficar atrapalhado na história que é criada na sua mente e perder a conexão com o fato real.

Esse é um mundo onde se tem que estar em estado de presença, percebendo os movimentos, e fluindo para escolher como atuar.

Como no surf, o surfista não tem como definir a onda que virá. Tem que aceitar a onda que vem e escolher como relacionar-se com ela. Se perde esse estado perde a onda ou cai.

O estado de presença e o treino para responder com rapidez define em muito o que vai acontecer no surf da vida.

Outras habilidades fundamentais nesse “mundo em tempo real”, segundo Jim Selman, são a autoinovação e a administração dos estados de ânimo*.

A autoinovação coloca você em condições de acompanhar a velocidade do mundo, e os estados de ânimo influenciam o modo pelo qual você lida emocionalmente com cada circunstância.

Os estados de ânimo definem em muito o desenho do seu futuro.

A conclusão é que as habilidades que todos precisam praticar nesse novo mundo são: estado de presença (mindfulness), aceitação (não resistência às circunstâncias), desapego (soltar o que não funciona), autoinovação (mente aberta) e liderança dos estados de ânimo.

Uma forma de exercitar algumas dessas habilidades é através do seguinte exercício:

1. Pegue uma folha e divida-a em 5 colunas: Pessoal, Profissional, Relacional, Saúde e Crescimento.
2. Reflita se existe em cada uma dessas áreas alguma circunstância à qual você esteja resistindo, não aceitando.
3. Analise o quanto de sua energia é usada nessa resistência, tornando mais difícil encontrar uma nova maneira de responder à situação.

Quando pensamos assim significa que acreditamos que a realidade deveria ser diferente. A realidade é o que é.

Navegar sem direção definida será sempre ineficaz.

E em um “mundo em tempo real” poderá ser catastrófico, mas será preciso ajustar o rumo a cada circunstância e na velocidade que se apresentar.

A pergunta que se fará a cada necessidade de ajuste será sempre: Com o que eu estou comprometido?

Você tem clareza daquilo com que está comprometido nesse mundo em que a incerteza é a certeza?

* Autoinovação refere-se a manter a mente aberta para revisar e mudar, se necessário, modelos mentais que têm se mostrado ineficazes. Estados de ânimo são compostos por 2 ou mais sentimentos (por exemplo, tristeza, frustração e raiva ). Definem a maneira como se percebe a realidade, que influencia suas escolhas, suas decisões e suas ações. São mais profundos e duradouros do que uma emoção, podendo tornar-se costumeiros como um hábito.

Berenice Kuenerz – Psicóloga/Coach/Mindfulness

E não deixe de escutar o episódio 10 do nosso podcast, O X da Gestão, onde convidamos a Presidente da ABRH RJ, Lúcia Madeira, para falar sobre O Novo Paradigma de Gestão de Pessoas. Você pode escutar o episódio clicando AQUI.